Мар'янівська територіальна громада
НОВОУКРАЇНСЬКИЙ РАЙОН

Як впоратися з панікою та тривогою: про основи психологічної допомоги дізнаєтеся на курсах

Дата: 13.11.2023 16:01
Кількість переглядів: 62

Як впоратися з панікою та тривогою: про основи психологічної допомоги дізнаєтеся на курсах

 

Психологічний стан та психічне здоров’я під час військових дій є вкрай важливими. Багато людей переживають виснаження, спустошення, втому, відчувають тривогу й паніку.

Щоб уміти підтримувати власний здоровий психічний стан в критичних умовах, допомогти близьким та підтримувати рідних, запрошуємо на курси підвищення кваліфікації за програмою «Основи психологічної допомоги населенню в умовах воєнного стану».

Викладачі Полтавського центру професійно-технічної освіти Державної служби зайнятості дадуть вам корисні та дієві поради, після яких ви дізнаєтесь:

  • як боротися з перевтомою;

  • як впоратися з панікою та тривогою;

  • як боротися з апатією;

  • як зберегти близькі стосунки;

  • як допомогти тим, хто паралізований тривогою;

  • як позбутися почуття провини та ін.

 

Потурбуйтеся про себе та ближніх, долучайтеся до навчання!

Початок 21 листопада 2023 року.

Де дізнатися більше про організацію курсів: 

  • у фахівців філій обласного центру зайнятості/їхніх структурних підрозділів за місцем вашого перебування;

  • за номером телефону (044) 244 94 92;

  • пишіть на наш Telegram-канал – t.me/dcz_kir.

 

Орієнтовний графік навчання за іншими професіями, які можна здобути за сприяння Державної служби зайнятості, тут: https://cutt.ly/FCw1Y4L. 

 

Кіровоградський обласний центр зайнятості

 


Коментарі:

Ваш коментар може бути першим :)

Додати коментар


« повернутися

Коментування статті/новини

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано